About cheerleading /TCE
Jag har tänkt att berätta lite om min cheerleading då jag har fått en fråga om det! Jag går i en träningsgrupp än så länge bara, eftersom jag började i höstas med cheerleading och innan hade jag endast dansat.
Styrka är något du bör ha i kroppen, eller du får helt enkelt träna upp det kan jag lova er. Styrka och kondition! Till uppvärmning så springer vi oftast ganska länge, sedan stretch. Gymnastik tränar vi givetvis, dock från den nivå man ligger på. Ju mer man kan desto svårare grejer får man göra. Jag kan erkänna att jag precis lärt mig hjula och därför ligger jag på att lära mig en rondat just nu, men jag har provat att göra flickis också. En tjej i mitt lag ligger på volt liksom... Vi har även dansträning, då man får lära sig koregrafi till sitt "nummer". Stunt delen är sjukt viktig också, då man bygger. Behövs sjukt mycket träning där för man ska klara saker och alla har sin viktiga plats i bygg. Jag älskar allt och jag är förälskad i sporten, det kan jag lova er.
Kommentarer
Trackback